Krvna grupa - genetska šifra

Krvna grupa - genetska šifra

Krvna grupa je nase genetsko nasljeđe pecat koji se sve cesce spominje kao element sposobnosti na osnovu kojeg imamo (ili nemamo) znacajke vezane za zdravlje osjećaje i poslovni potencijal. Što mene čini ovakvim kakvim sam" glasilo bi pitanje smjesteno u samom srcu geneticke zagonetke naslov priče o vama. Bez obzira što zivite u 21. stoljecu, na vasem rodoslovnom stablu postoje zapisi vaših predaka, sklonost pojedinim bolestima, prehrani, ali i stilu života. U Japanu, koji je simbol tehnološkog i znanstvenog razvoja je posve uobičajeno da vas pitaju za ključnu stvar vašeg rodoslovlja ili koja ste krvna grupa, bez obzira jeste li na razgovoru za posao ili ljubavnom spoju.

KRVNA GRUPA "O"

Krvna grupa O je prva krvna grupa i riječ je o impulzivnim, nemirnim i energičnim ljudima koji "namjeravaju opstati ". Bez dlake na jeziku, iskreni i odani, niste oduševljeni kad treba preuzeti odgovornost jer ste svjesni nestalnih okolnosti. Pod stresom postajete hiperaktivni i impulzivni, te ste skloni želučanim problemima i poremećajima štitnjače. Što se tiče stresa, za vas vrijedi pravilo trenutačne odluke - boriti se ili bježati. Uhvaćeni u vrtlog bijesa, temperamenta, kemijske neravnoteže i hiperaktivnosti, postajete samodestruktivni, no to se ne događa samo kad ste preopterećeni, umorni ili tjeskobni, nego i kad vam je dosadno! Vaša prehrana bi se trebala temeljiti na mesu, povrću i voću, a izbjegavati mliječne proizvode, kofein i alkohol koji povećava adrenalin, a on je u vašem slučaju ionako previsok. Tjelesna aktivnost je neizmjemo važna, svakog dana trebali bi biti fizički aktivni. Za vas je važno _"sjesti i jesti", a ne jesti usput. Radna terapija za vas je najbolji lijek. Izbjegavajte odluke ako ste uznemireni, jer sve što činite imat će dugoročne posljedice. Dok žene traže zaštitu, muškarci krvne grupe O su istinski lovci s neodoljivim porivom da - dominiraju. Oba spola ne trpe monotoniju, što ih povremeno tjera u nepouzdanost.

KRVNA GRUPA "A"

Vi ste nježnan vojnik što pored osjećaja pokazuje visok stupanj zavidne samodiscipline i ne ustručavate se preuzeti odgovomost. Dajete razumijevanje, no isto tako, zahtijevate ga i od ostalih. Precizni, predani i uredni, imate niz zahtjeva ali nudite pravdu. Dominacija vas ne zanima. Vi ste pravi demokrat no bojite se ljubavi. Točnije strahujete od odbacivanja i ranjavanja. Zahtijevne majke i naizgled nezammljivi no vrijedni muskarci nositelji su ove genetske slike koja skriva veliku odanost obitelji i partneru. Niska razina hidroklorne kiselme u želucu i razne crevnih enzima čine vas osjetljivim za probavu zivotinjskih proteina i masnoča i upravo je to rezultiralo favoriziranjem takvog skladnog, smirenog života u braku. Izvjesna preosjetljivost može se svladati konzumacijom čistih, svježih, jednostavnih i organski uzgojenih namirnica, kako bi se ojačao imunitet. U ovom svijetu podložnom promjenama, ljudi krvne grupe A imaju najvišu razinu hormona kortizola između 6 ujutro i 8 sati što ih čini sklonim poremećaju spavanja, ali i mišićnoj slabosti i pretilosti. Stres u ovom slučaju može uzrokovati opsesivno kompulzivne poremećaje, hipotireozu ili šećernu bolest, te se preporučuje drastično smanjenje šećera, kofeina i alkohola. Ne preskačite obroke, jedite više puta dnevno manje - uz detaljno žvakanje hrane kako bi olakšali probavu. Budite svjesni svojih ograničenja i izbjegavajte gužvu, buku, negativne osjećaje, pušenje, jake mirise, nasilne filmove i izlaganje ekstremnim vremenskim prilikama. Zbog osjetljivosti prema tuđim potrebama, znate slušati i analitički ste kreativci sposobni za inovativna rješenja. Uz pridržavanje ustaljenih dnevnih rasporeda otiđite na spavanje prije 23 sata. Na poslu predahmite u dvije stanke, kako biste protegnuli noge ili obavili vježbe disanja, a jednom godišnje obavite detaljan kardiološki pregled.

KRVNA GRUPA "B"

Vi ste vladar u sjeni, onaj što uglavnom vuče konce u tajnosti, daleko od znatiželjnih očiju zaštićeni društvenom fasadom, smišljate korake do željenog cilja. Da bi dobili što želite, spremni ste i popustiti. Gore navedena krvna grupa A potječe iz Afrike, a ljudi s krvnom grupom B stigli su s prohladnih obronaka Himalaja, iz Pakistana i Indije. Došavši tamo iz vrućih savana istočne Afrike nije bilo izbora - morali su se prilagoditi klimatskim promjenama. Širenjem Mongola Azijom širilo se nasljeđe krvne grupe B, ali i nov način života - počele su se uzgajati domaće životinje i pripremati mliječni proizvodi. Od svih skupina, ova je najjasnija u geografskom smislu, a veliki broj ljudi B skupine rađa se u Japanu Kini i na Uralu ali 1ikakvo iznenađenje u Austriji i Nemačkoj. Svi oni imaju genetski potencijal za podnošenje promjena. Ako ste vlasnik ovog pečata tada ste ﬂeksib1lni i težite zlatnoj sredini. U potrazi za ravnotezom izmedu biljnog i životinjskog carstva često se spotaknete i postajete skloni virusima, ali i autoimunim bolestima. Idealna prehrana podrazumijevala bi zeleno povrće, jaja, meso i malo masnoća. Emocionalna ravnoteža je, uz tjelovježbu i aktivan život ključan faktor zdravlja, zato birajte - tenis, borilačke vještine, vožnja biciklom, planinarenje... Svakog dana iskoristite barem pola sata za kreativne hobije, uključite se u zajednicu i susjedstvo kako bi u zajedničkim aktivnostima osjetili povezanost unutar skupine. Vi ste spontani "umreživači" no ponekad ste zaboravni. Vježbajte koncentraciju rješavanjem križaljki ili učenjem stranih jezika. Psihološki gledano, jako ste zanirmljivi suprotnom spolu i bez obzira što djelujete povučeno, znate što želite. Ako ste žena, to je nježnost, pažnja i vjemost, no u brak ne ulazite baš lako. Ako ste muškarac, svoju ćete ženu tretirati kao kraljicu a čak i ako vas razočara, bit ćete spremniji na iluziju, nego suočavanje sa stvarnošću.

KRVNA GRUPA "AB"

Samo pet posto ljudi ima ovu, najnoviju krvnu grupu, koje prije 1.000 godina nije ni bilo. Ovaj jedinstveni kameleonski genetski ključ povremeno preuzima značajke grupe A, a ponekad značajke grupe B, što je svojevrsna revolucija u našoj evoluciji. Uz izbjegavanje kofeina i alkohola preporučuje se tofu, mliječni proizvodi, morski plodovi i zeleno povrće. Sardele, tuna, jogurt i keﬁr su nešto što bi trebalo biti prisutno u svakodnevnoj prehrani, a ne samo povremeno. Izmjenjujte sportske aktivnosti s nekoliko dana joge i meditacije kako biste postigli optimalni balans. Emocionalno zdravlje je šifra sveukupnog blagostanja. Povjerljivi i pouzdani, oslanjajte se na prijatelje. Spiritualni izazovi i općenito vjera su važan dio emocija, no zbog želje za društvom mogu stvoriti sukobe. Izbjegavajte fiksacije i postupno pristupajte promjenama, angažirajte se u zajednici u kojoj živite, meditirajte - dio vremena budite sami sa sobom. Dvostrana priroda katkad onemogućava prilagodbu nego se radije priklanjate većini. Ako ste žena privlačite tajanstvenošću i blagošću, no ako ste muškarac, vaša specijalnost je udvaranje...