Samomotivacija – suprotstavite se lijenčini u sebi Svi znamo koliko je ponekad naporno natjerati se na rad. Ponekad čak i nije loše sve na kratko ostaviti po strani i opustiti se, no u tome nikako ne smijete pretjerati - moglo bi vam prerasti u naviku. Donosimo vam 10 savjeta kojima možete potaknuti motivaciju da radi za vas. 01. Dobre odluke zahtijevaju konkretne planove. Time vaše prvobitne namjere postaju čvrsti ciljevi, a kada su vam isti poznati, lakše ćete ih ostvariti. 02. Ne sanjajte, započnite! Planiranje je obavezno i svrsishodno, no pasivno vas planiranje nikamo neće odvesti. Krenite što prije u realizaciju. 03. Ne planirajte kratkoročno velike stvari. To će vas umoriti prije nego se prihvatite posla. Do vašeg cilja koračajte malim koracima. 04. Izradite podsjetnik. Vizualizirajte sliku svog ostvarenog cilja i pohranite ju negdje duboko u svojoj glavi, kako bi joj se uvijek iznova mogli vraćati. Također, preporučuje se zapisivanje ciljeva na praktičnom i dostupnom mjestu, kako bi im se svakodnevno mogli vraćati. 05. Povjerite se najbližima. Ako upoznate određene osobe sa svojim ciljevima, stvorit ćete si osjećaj odgovornosti i dodatnog poticaja za izvršenje istih, budući da ih ne želite razočarati. 06. Ugledajte se na druge. Neka vam uzori uvijek budu uspješni, elokventni i energični. Provodite što je moguće više vremena s njima. Ne kaže se uzalud – s kim si, takav si. 07. Vjerujte u sebe. Ne dozvolite si ni na trenutak sumnju u vlastitog sebe. Ukoliko ste postavili racionalne ciljeve i znate da su iste ili slične, prije vas već postizali drugi ljudi, nema razloga da baš vi budete osoba koja u toma zakazuje. 08. Družite se s ljudima koji su ''u istom sosu''. Samim time što možda neki vaš prijatelj primjerice, isto želi smršaviti i svoj cilj uspješno provodi u djelo, stvorit će u vama dodatnu motiviranost i želju da zajedno u tome uspijete. U dvoje je uvijek lakše. 09. Mislite na budućnost, ali pozitivno. Mnogi postanu prilično tjeskobni kad razmišljaju o budućnosti jer su skloni pesimističnim procjenama. Međutim, pozitivno razmišljanje o budućnosti, ojačati će vašu motiviranost, potaknuti na rad i samim time povećati izglede da vam budućnost doista bude ''ružičasta''. 10. Poštujte vlastite rokove. Racionalno procijenite rokove pri kojima ćete stići s jedne do druge točke, kad su u pitanju ostvarivanja vaših ciljeva i pridržavajte ih se. Odgađanje je prvi korak prema neuspjehu i znak oslabljivanja motivacije