Ljudi koji boluju od dijabetisa tipa 2 mogu svakodnevnom šetnjom da smanje rizik od srcanih bolesti, pokazuje jedno japansko istraživanje. Istraživanjem koje su sproveli strucnjaci Medicinskog fakulteta Univerziteta Saitama su bila obuhvacena 102 dijabeticara, starosti od 35 do 75 godina. Njima je preporuceno da svakog dana šetaju 20 minuta do pola sata. Tokom sedamnaest meseci trajanja studije, medu 64 ispitanika koji su svakodnevno obavljali preporucene šetnje, jedan do dva procenta je doživelo srcani udar, a ni kod jednog se nije razvilo srcano oboljenje. S druge strane, od 38 ispitanika koji se nisu držali preporucenih šetnji, njih sedam, ili 18 odsto, je tokom sedamnaest meseci doživelo infarkt ili su oboleli od neke srcane bolesti.