Za vreme svađe i muškarci i žene često izgube kontrolu i kažu puno toga u afektu što zapravo i ne misle, a stručnjaci su uglavnom davali savete o tome što treba izbegavati u takvoj situaciji. Ako želite da vaše svađe budu korosne, ovaj put donosimo nekoliko saveta o tome što je poželjno reći.

'Ne trebaš rešiti ovo, pomaže mi i to što samo razgovaramo'

Ovo je dobar odgovor na bilo koji oblik rasprave o problemu. Partneru dajete do znanja da vam treba razgovor i da tražite njegovo mišljenje, što je ujedno i veliki kompliment.

'Molim te, pokušaj shvatiti i moje gledište'

Što više optužbi 'padne' za vreme svađe, to je empatije s obe strane manje. Jedan od najboljih načina da svađa krene u smeru u kojem ste želeli i da ima učinka je da se osigurate na samom početku tako da oboje sagledate i drugu stranu te uzmete u obzir osećaje partnera.

'Ovo mi je vrlo važno, molim te saslušaj'

I muškarci i žene za vreme svađe ne slušaju što im je rečeno, jer su previše okupirani time što će oni sledeće reći. Često se događa da uopšte ne obraćamo pažnju na ono što partner govori. Spomenuta rečenica mogla bi pomoći da ne bude tako.

'Jasno mi je da sam deo problema'

Najgore što možete napraviti za vreme svađe je krivicu prebaciti na jednu osobu. Možda i mislite da je takvo ponašanje opravdano, ali niko ne voli kada se prstom upre u njega kao jedinog krivca. Kada priznate da ste i vi deo problema o kojem je reč, bez obzira koliko mali taj udeo bio, izbeći ćete još veće probleme.

'Skrenuli smo s teme'

Počnete raspravu o ne stavljanju prljavog suđa u sudoperu i za čas se nađete na temi tko je zadnji put izveo ljubimca u šetnju. Ako skrenete s teme pokušajte se vratiti i rešavati deo po deo.

'O čemu mi zapravo raspravljamo?'

Mali problemčići oko kojih naizgled 'pucate', možda prikrivicu neki puno veći problem u vašoj vezi. Obratite pažnju na to o čemu se zapravo radi i zbog čega je uopšte došlo do rasprave.

'To nije samo tvoj problem, to je naš problem'

Mnogi nisu svesni koliko ova izjava može promeniti tok svađe - na pozitivnije, naravno.

'Predahnimo na trenutak'

Koliko ste puta za vreme svađe izgovorili neke 'teške' reči i povredili partnera? Bilo bi dobro to izbeći. Ako dođete do granice kada znate da ćete preterati jer su vas emocije previše obuzele - vreme je da predahnete i da se smirite.

'Volim te'

Ova potvrda ljubavi podsetiće vas zašto ste uopšte zajedno. Dobro se i posvađati ako će to rezultirati boljim odnosom u vezi i rešenju problema, ali dajte jedno drugome i do znanja da je u svemu tome prisutna ljubav.