Ko voli, sigurno je barem malo ljubomoran, međutim pravo pitanje nije jesmo li ljubomorni, nego koliko smo ljubomorni i šta nas potiče na ljubomoru. Takođe, nije svejedno daje li nam partner daje povod za ljubomoru ili smo ljubomorni 'iz čistog mira'. Ovo su pojednostavljeni kriterijumi po kojima se određuje je li neko preterano ljubomoran i ko bi u vezi trebao da koriguje ponašanje kako bi ljubomora bila svedena na podnošljivu meru...

Čini se da nema čoveka koji nije ljubomoran. Većina istraživanja to potvrđuje, jer ljubomora je zapravo negativni osećaj koji se javlja kad verujemo da je ugrožen naš status kod osobe do koje nam je stalo.

Malo ljubomore uglavnom ne škodi, pa čak i hrani partnerovo samopouzdanje. Naime, mnogi se osećaju loše ako njihov partner izjavljuje da uopšte nije ljubomoran jer to tumače kao znak da nisu voljeni...

Ima i muškaraca i žena koji vole izazivati partnere komentarišući zgodne ljude u blizini i okrećući se za njima, a to loše deluje na stabilnost veze. Oni koji učestalo varaju partnere ili na drugi način ugrožavaju njihovo samopouzdanje, sasvim očekivano, stvoriće veću šansu da njihovi partneri postanu ljubomorni više od proseka, a samim tim ugroziti svaki odnos, bilo prijateljski ili ljubavni...

Ljubomora u vezi uvek znači nepoverenje, a može postati i glavna tema gotovo svih razgovora među partnerima, šta je prilično nezdravo za oboje. Ima i ljubomore na nepostojećeg ljubavnika/cu. Neki su ljudi inače razumni, ali kad je ljubav u pitanju, ponašaju se krajnje nerazumno, uvek sami izmišljajući ljubavne afere i prevare...

Ljubomoru bi trebalo rešavati u trenutku nastanka, iako to nije uvek jednostavno, jer ima i onih koje ljubomora izjeda, a ipak je dobro skrivaju. Ima i onih kod kojih je ljubomora uočljiva, ali ne žele o njoj otvoreno razgovarati ni reći koja partnerova ponašanja podstiču ljubomoru...

Kad uspete započeti razgovor o ljubomori, u većini slučajeva brzo će se ispostaviti da ljubomora delomično ima osnove, odnosno da neka vaša konkretna ponašanja podstiču ljubomoru, bez obzira šta to možda niste želeli i niste toga bili svesni. Korigovanjem ponašanja, ako nije riječ o patološki ljubomornoj osobi, ljubomora će se smanjiti na podnošljivu meru...

Ako ste vi ljubomorna strana, znajte da ljubomoru ne možete dugo skrivati, pa biste što pre trebali raščistiti jeste li osnovano ljubomorni. Ako jeste, jasno se postavite prema partneru, a u suprotnom poradite na otkrivanju uzroka ljubomore i njegovom otklanjanju jer - ljubomora smanjuje ili briše sve šanse za ostvarenje zdrave i sretne veze.