Kako preživeti prekid


Prekinuli ste, on je prekinuo sa tobom ili si ti prekinula s njim. Više nije važno, ljubav boli, nedostaje ti nečiji topli zagrljaj, meki poljubac, društvo uz romantične pahuljice snega i topli čaj. No, vaša veza i odnos ionako već dugo ne funkcioniše i moraš krenuti dalje. Uz savete koje ti dajemo okrenućeš ćeš novu stranicu u svome životu i prestati tugovati.

DOZVOLJENO JE PLAKATI

Osećaš se tako tužno, jadno i bespomoćno, mogla bi samo plakati, cmizdriti, jesti enormne količine čokolade i sladoleda i slušati vaše omiljene pesme i gledati omiljene filmove.

Bez brige, to je sve potpuno normalno i treba proći neko vreme dok sve ponovno ne sedne na svoje mesto. Stoga se isplači, slobodno potroši sve papirnate maramice i rupčiće. Vreme tugovanja je individualno, kod nekih je to mesec, a kod nekih nekoliko meseci. U svakom slučaju što prije "odradiš" svoju fazu tugovanja i plakanja, tim bolje.

NE BUDI SAMA

U ovoj su "postprekidnoj" fazi prijatelji najvažniji. Razgovaraj s njima o tome kako se osećaš, što te najviše muči, šta bi volela i kako da što lakše prebrodiš ovo razdoblje. Oni će te sigurno ohrabriti, dati ti savete iz ličnpnog i tuđeg iskustva, a ti odaberi one savete za koje misliš da ti najbolje odgovaraju. Svoje probleme poveri najboljoj prijateljici, mami ili sestri, tj. osobi kojoj u potpunosti veruješ i za koju si sigurna da o tvojoj tuzi neće pričati svim školskim kolegicama.

UŽIVAJ MALO

Nakon prekida vrlo je važno da se opustiš, odeš u shopping, kupiš konačno one naušnice koje već dugo priželjkuješ. Za one koje ne vole shopping (makar je to skoro nemoguće), preporučujemo kupku uz mirisna ulja i sveće, pa neka opuštanje počne. Vrlo je efikasan i koristan izlazak u neki klub, disco, ili na neki tulum gde te niko ne poznaje osim tvoje prijateljice, izigraj se, upoznaj nove ljude, obuci omiljenu kombinaciju, našminkaj se i neka tulum započne. Veruj nam, brzo ćeš zaboraviti tog tipa koji te zapravo uopšte niti nije bio vredan.

IZBACI BES

Tvoja ljutnja, bes i tuga popratni su osećaji koji idu uz prekid. Preporučujemo da odeš u dugu šetnju na obližnju livadu, ili brežuljak, ondje možeš slobodno vikati, glasno pevati, plakati, vrištati, i na taj način izbaciti bes. Isto tako možeš pozajmiti bratovu boksersku vreću, i do mile volje je "izboksati". Sve dok tvoji izlivi besa ne ugrožavaju druge osobe, normalna su pojava. Ipak, pokušaj što pre suzbiješ bes, jer osobe sklone besnim ispadima nisu baš omiljene u društvu, bez obzira na uzrok njihovog stanja.

ZAJEDNIČKE SLIKE, PISMA, POKLONI...

Bilo bi najbolje da sve zajedničke fotografije, plišane igračke, pisma spremiš u jednu kutiju i sakriješ ih na neko mesto pored kojeg ne prolaziš svaki dan, npr. tavan, podrum. Izbriši sve ljubavne poruke, mailove jer na taj način ćeš ga puno pre zaboraviti. Da, lako je to reći i misliš kako bi najbolje bilo sačuvati sve vaše zajedničke stvari kao uspomenu na vašu ljubav. Naravno, uspomene ostaju i tu "kutiju" možeš ponovno otvoriti kada rane zacele i kada više nećeš osećati apsolutno ništa prema njemu.

NE ZAPOČINJI ODMAH NOVU VEZU

Makar misliš da će ti biti lakše čim naiđeš na nekog novog, varaš se. To će možda pomoći da zaboraviš svog bivšeg i vaš nedavni prekid, no samo ćeš sebi stvoriti još jedan problem. Taj će te dečko zavoleti, a ti si ga iskoristila samo kao "zamenu". Još jedan prekid u tako kratkom razdoblju stvarno je previše, stoga sebi nemoj nametnuti još jednu obavezu koju, barem zasad, nisi u stanju da rešiš.


portalIzlaz na portal         Predhodna stranica         Na pocetak ove stranice