Često govorimo o predigri i naglašavamo njenu važnost za dobar seks. Ređe govorimo o tome šta je predigra zapravo, kako je izvoditi, koji su mogući pristupi, te šta je najbolje i najupotrebljivije kod predigre. Predigru možemo upoređivati sa zagrejavanjem pre takmičenja. Ako se dobro zagrejemo ni dobri rezultati neće izostati.

Priuštite sebi i partneru svega po malo. Ali nemojte se prebrzo najesti. Uzmite trenutak za predah, srknite gutljajčić s njenog izvora, priuštite sebi da gricnete malo ovde, malo tamo. I žena sebi ponekada priušti nekoga za užinu, a za to ne treba potpunu poslugu.

Ako govorimo o kvalitetnom, tada je najomiljenija igra žena - predigra. Ako biste pokušali pravila predigre zgusnuti u tri reči, tada bismo rekli da je predigra davanje, uzimanje i zavođenje. Zapravo je predigra ceo proces, koji može započeti još na sastanku, na plesnom podijumu. Pa i razgovor može biti početak predigre.

Ako ne znate kako bi započeli s predigrom, pokušajte zamisliti kako biste postavili scenu za film, u kojem bi vas dvoje bili glavni junaci. Opisaću jedan jednostavniji scenario za lakši početak. Položite je na leđa i usnama ljubite njeno telo, gore, dole. Ližite, sisajte i grickajte je po celom telu. Na početku izbegavajte grudi i osetljivije erogene zone- znate da niko ne voli filmove u kojima se sve otkrije već na početku, tokom prvih pet minuta. Podižite napetost. Ako se odmah zalepite za grudi njoj će to odgovarati, ali vama će vrlo brzo nestati materijala za nastavak.

Možete nastaviti s masažom, koja ni u kom slučaju ne mora biti profesionalna. Dovoljno je da je dodirujete i strasno milujete.

Polagano se preselite na grudi, vrat, guzu. Prstima se igrajte njenim bradavicama, ušnim resicama, milujte joj guzu. Ako postane nemirna, znači da pritiskate prave dugmiće i da ste na pravom putu. Polagano ćete igru odvesti tako daleko da će postati skoro neizdrživa. I tada, barem još malo, nastavite s predigrom, iako će vas pokušati navući na sebe. Biće slađe.

U svakom slučaju predigra nije stvorena za to da jedno daje a drugo da se tome prepušta. Usprkos tome što se predigra najčešće spominje u kontekstu seksualnog zagrejavanja žene, ona vrlo prija i muškarcu. Tokom predigre pokušajte da se menjate ulogama - to će vam produžiti užitak i pripremiti vas za vruć, osećajan seksualni odnos.