 Poštujte pravila
Nepisana pravila srećnog života
Evo, koja su nepisana pravila srećnog života?
Prestani piti.
Prestani da se drogiraš.
Ljudi koji kažu da su srećni kada su napušeni ili pijani, slični su ljudima koji se zadužuju i kažu da su bogati.
Sklonite se sa društvenih mreža. Ovo će vas učiniti sretnijim nego prihod od 6 cifara. I ne vadim ovo iz dupeta. Ovo je naučno istražena činjenica. Neprestano upoređivanje sa drugim montiranim i visoko montiranim slikama „strašnih, bogatih i sretnih“ narušava vaše mentalno zdravlje.
Nemojte zameniti zadovoljstvo sa srećom. Zadovoljstvo je vrlo zarazan, ali vrlo prolazan osećaj koji dobijete od konzumiranja. U nekom trenutku ćete uvek morati “povećati dozu”. Više automobila. Više droge. Više novca. Više seksa. Više skrolovanja.
Sreća je biti u miru. Imati dovoljno. Ne treba ništa opsesivno.
Borite se za ono u šta verujete. Ako želite da budete srećni, onda imajte veliku, goruću svrhu u životu.
Ne cilj - Svrha je vaš centralni životni cilj.
od čega želite da se stoji vaš život da biste pronašli svoju svrhu, zapitajte se...
Kada se osećate najbolje?
U čemu si zaista dobar?
Ko ili šta vas inspiriše?
U šta veruješ?
Gde vidite problem koji vas ljuti, a koji želite promeniti?
Najsretniji smo ako težimo nečemu većem od nas samih.
Razmislite o svojoj neizbežnoj smrti. U stvari, zamislite da biste umrli za godinu dana od sada. Šta biste željeli da vam bude napisano na kamenu glave?
Imate samo toliko-i-toliko vremena na ovoj planeti. Zašto ga trošiti na bezvrednosti
Zašto trošite vreme upoređujući se sa drugima?
Zašto ga trošiti na posao koji mrziš?
Zašto ga trošiti na svađu oko sitnica?
Zašto ga trošiti bez centralne, goruće svrhe?
Zašto ga trošiti na slabljenje sebe i ljudi oko sebe?
Deo dana se odmarajte, razmišljajte. Meditirajte.
Baš kao i članstvo u teretani, meditacija je jedna od onih stvari za koje svi kažu da rade, ali nikad im se ne „dolazi“. Nije ni čudo što beležimo porast mentalnih problema.
Priznaš koje je tvoje sranje na koje gubiš najveći deo dana.
Vaša fiziologija, način na koji pokrećete svoje telo i kako ga trenirate, ima direktan uticaj na vašu psihologiju.
Najbrži način da se ubijete je da trčite uzbrdo dok vam pluća ne izgore. Najbrži način da dođete u depresiju je da sedite pred laptopom celi dan, pognutih ramena, drkate na pornografiju, jedete čips.
Sjebite stomak, pijte koka-kolu.
Postanite finansijski slobodni i povećajte vremensko bogatstvo. Da, kažem vam da novac kupuje sreću. Ako ga pravilno koristite.
Ako trošite novac da dobijete status (novi luksuzni automobili, prevelika kuća, odmori s kojima se družite na Insta...) bićete jadni jebač.
Ali ako koristite novac kao način da oslobodite više vremena, da postanete bogati vremenom, bićete veoma srećan čovek.
@ Lazar 2022.
|