<

Fobije predstavljaju poseban oblik straha koji se vezuje za određene objekte, situacije,mjesta ili aktivnosti.Osobe koje doživljavaju fobijski strah,svjesne su da je on nerealan,nelogičan ili čak pretjeran.Riječ fobija potiče od grčke riječi fobos što znači bjekstvo,užas,panika,strah. Medicinska definicija: Fobija je neurotsko stvaranje simptoma straha različitog stepena od tjeskobe,ustrašenosti pa do panike,povezanog sa različitim predmetima,situacijama,obično bez realne podloge i povoda.Ovaj strah je praćen izbjegavanjem zaplašujućih stimulusa i doživljavanjem straha od mogućih susreta sa njima.

Panika je oblik intenzivnog straha od iznenadne opasnosti i često uključuje motoriku koja omogućava bijeg iz opasne situacije.Panika je bitan dio našeg odbrambenog sistema.Međutim u svakodnevnom životu paničarenje je dobilo drugi izvrnuti smisao,pa znači nešto poput plašljivosti,kukavičluka.