Drevni japanski sistem spiritualnog razvoja i energetskog isceljivanja. Reiki nije religija, a mogu ga praktikovati pripadnici svih religija, kao i oni koji ne pripadaju nijednoj religiji.
Reiki ostvaruje harmonizovanje energetskih polja pojedinca kroz različite forme meditativnih vežbi kao i korišćenja Univerzalne životne energije, ili KI-ja, a kao krajnji cilj ima isceljenje na svim nivoima - fizičkom, emotivnom, mentalnom i duhovnom. Na zapadu Reiki je fokusiran samo na isceljujuće aspekte, dok su u Japanu u sistem integrisani i duhovni aspekti.
Krajnji cilj u Reikiju, kao i u duhovnom razvoju, jeste dostići stanje poznato kao Anshin Ritsumei, stanje vrhunskog unutrašnjeg mira i opuštenosti.
Poznato nam je da je Reiki ponovo otkrio Mikao Usui, marta 1922. godine u Japanu. Usui-sensei (reč "sensei" znači učitelj) je proveo 21 dan u meditaciji i postu, nakon čega je dostigao stanje Anshin Ritsumei.

Kao rezultat ovoga iskustva Usui-sensei je stekao sposobnost da koristi Univerzalnu energiju za isceljivanje, ustanovio je Gokai, pet Reiki principa i osnovao je Reiki udruženje Usui Reiki Ryoho Gakkai u Harajukuu, Tokio.

Suština samog Reikija se nalazi u ovim principima ili konceptima, koji ujedno i čine osnovu sistema.

 Pet Reiki principa (Gokai)

"Duhovna medicina za mnoge bolesti.

Metod prizivanja blagoslova.

Upravo danas nemoj se ljutiti, nemoj brinuti.

Budi zahvalan. Vredno radi. Budi ljubazan prema svim ljudima.

Ujutru i uveče, sa rukama sklopljenim u molitvi, misli na ovo u svom umu i izgovaraj.

Usui Reiki metod koji će učiniti boljim vaše telo i um."

Osnivač,
Mikao Usui

Pet načela su "barem danas nemoj se ljutiti, ne budi žalostan, zahvali se, budi marljiv u poslu i ljubazan prema drugima". Kratko je ali veoma duboko. Evo objašnjenja.
Barem danas: objašnjava vrednost danas. Sada postoji sadašnjost, ne prošlost niti budućnost. Danas je život. Danas je ukupnost svih trenutaka i kako živimo ovaj trenutak određuje naš život. Ovo je smernica da živimo u trenutku, ovde i sada, i dan za danom. Danas se odnosi na svih pet načela.

To su važna uputstva kojih su se pridržavali drevni sveci. Usui je naglašavao da je to "tajni proces ostvarivanja sreće i čudotvoran lek za isceljenje svih bolesti" čime je pojasnio svrhu učenja. Želeo je da vođstvo bude lako i jednostavno. Svaki put kada ujutro i uveče tiho sednete i sklopite ruke da bi se molili i izgovarali načela, stvarate čvrst i jasan um. Suština je maksimalno iskoristiti svaki dan i sam život.

Ukoliko želite, možete pogledati kako je sensei Hiroši Doi (osnivač Gendai Reiki škole) poetski otelotvorio suštinu pet principa - Gokai ovde.

Prema sensei Hiroši Doiju koji je istraživao istoriju izraza "Reiki" za svoju prezentaciju na URRI (Usui Reiki Ryoho International) konferenciji u Danskoj septembra 2003. imamo sledeće:

(1.) Reč "Reiki" je definisana u japanskom rečniku kao "etarski/eterični KI". "Etarski" u ovom smislu znači čudesan i sveti. Na taj način "Reiki" je KI sa čudesnom i svetom moći, koji se danas odnosi na "kosmičku energiju".

(2.) Reč "Reiki" se često koristila od strane spiritualnih terapeuta tokom Meiđi ere (1868-1912.), Taišo ere (1912-1925.) i rane Šova (1926-1988.) ere. Mnogo njih je koristilo izraz "reiki ryoho" za svoje terapije, tako da izraz "reiki ryoho" nije originalno Usui sensei-jev. Izraz koji je on koristio bio je "Usui Reiki Ryoho".

(3.) Prva osoba koja je upotrebila izraz "reiki ryoho" bio je terapeut Matađi Kawakami, koji je izdao i knjigu 'Reiki Ryoho to sono Koka' (Reiki Ryoho i njegovi efekti). Međutim, danas se izraz "reiki ryoho" isključivo odnosi na “Usui Reiki Ryoho.”

Kao dodatak, kanadski reiki majstor Rick Rivard je nedavno saopštio deo izvoda o poreklu reči "Reiki" na svom sajtu, i možete ga pogledati ovde.

Reiki i Reiki-ho

Isceljivanje polaganjem ruku je prirodna isceliteljska metoda koja postoji od drevnih vremena, ljudi su tada i na Zapadu i Istoku bili svesni tajanstvene energije koja isijava iz dlanova. Međutim, ovo znanje nije bilo dostupno svakome kao što je to slučaj danas. Iskustveno je shvaćeno da se bol može brzo otkloniti stavljanjem ruku na bolno područje. Takođe je otkriveno da su ljudi pri tome različito uspešni, neki imaju više isceliteljske moći od drugih. Reiki je ljubav,i obično ga praktikuju ljudi koji imaju ljubavi za sebe i druge,ili jednostavno to žele pobuditi u sebi. Voleti sebe znači imati dovoljno ljubavi i za druge,pa i za sve ono što nas okružuje.

"Reiki-ho" je počeo da se primenjuje kao isceliteljska metoda putem polaganja ruku, kakva postoji od drevnih vremena, ali razlikuje se od drugih sličnih isceliteljskih metoda jer nije potrebna naporna obuka i svako može lako isceljivati sledeći originalni sistem, odnosno učenje. Dalja se razlika ogleda u tome da njime, postanete li vešti u upotrebi univerzalne energije, možete oblikovati vlastiti život.

Reiki-ho je pre otprilike 80 godina utemeljio Mikao Usui (1865.-1926.) pod nazivom Usui Reiki Ryoho, kao "put do zdravog tela i uma korišćenjem univerzalnog Reikija". Usui Reiki Ryoho proširio se celim Japanom kao vrlo delotvorno "isceljivanje polaganjem ruku" i usvojili su ga mnogi, naročito u mornarici, zbog potpore kontra-admiralâ Ushide i Takatomija.
Reiki Ryoho je došao u SAD nakon Usuijeve smrti i nastavio se širiti kao "isceliteljska tehnika za um i telo". Iz SAD-a, kao sedišta, proširen je po celom svetu i vraćen u Japan krajem 80-ih godina pod imenom "Reiki-ho".
Iako je Reiki Ryoho nastao u Japanu, učenje se širilo i razvijalo po celom svetu, prošao je kroz mnoge promene i sada je priznat kao superiorna isceliteljska tehnika i delotvoran način duhovnog rasta i stvaranja pozitivnog života. Nastaju brojni novi načini njegove upotrebe.

Reiki je univerzalna energija 

Usui je rekao da je sve što postoji u Univerzumu sazdano od univerzalne energije, i tu suštinu postojanja nazvao Reiki. To je vibracija ljubavi i čista svetlost koja dolazi iz više dimenzije.

Veliki univerzum se menja i cirkuliše bez stagnacije. Mi se ljudi kao deo prirode nazivamo malim univerzumom i živimo titrajući u rezonanciji sa vibracijom velikog univerzuma. Ono što spaja veliki univerzum i nas kao mali univerzum je vibracija ljubavi nazvana univerzalnom energijom.

Univerzalna energija postoji u svemu i ona je životna energija unutar ljudskog tela koja nam daje prirodnu isceliteljsku sposobnost i moć da živimo život punom snagom. Životna energija se naziva brojnim imenima poput kija, čija, elan vitala, Reikija, Reishija, životnog magnetizma, prane, telesne radioaktivnosti i slično. Kao ljudi možemo upravljati procesom stvaranja, te zato ljudi poseduju finiju energiju od ostalih živih bića. Reikiju treba pristupiti čistog srca, i očekivati neočekivano, naša kreativnost će se povećati, životna radost i raspoloženje će biti bolje.

Odrednice Reiki-hoa

1. Nakon otvaranja Reiki kanala putem inicijacije svako može isceljivati bez naporne obuke, ali je neophodno da praktikant nastavi da radi na sebi i svojoj duhovnosti i isceliteljskoj sposobnosti te da postane čist kanal Reiki energije. 2. Nakon otvaranja Reiki kanala sposobnost se nikada ne gubi, čak i ako ga više ne koristite. Sposobnost koju dobijate usklađivanjem je osnovna i bitna, a njen razvoj zavisi isključivo od daljeg rada i vežbanja. Drugim rečima, vaša sposobnost bez upotrebe Reikija ostaje na početnom nivou.
3. Moć isceljivanja se povećava – što više koristite isceljenje Reikijem, ona postaje jača i istovremeno isceljuje um i telo vas i drugih, ali je važno shvatiti da smo Reiki kanal. Ako imate iluziju da moć isceljenja pripada vama ili pokušate svesno pojačati isceljivanje snagom uma, izgubićete životnu moć i zdravlje.
4. Nije potrebna koncentracija niti napor – kada stavite ruke na obolelo mesto (ili ih držite u vazduhu) Reiki teče koliko je potreban. Koncentracija i kontrola osećaja nisu neophodni, bitno je da se opustite i stavite ruke, i potom prepustite ovoj inteligentnoj energiji.
5. Ne prenosi se loša energija – Reiki je čista svetlost te ne prenosi niti prima negativnu energiju. Sve dok je put Reiki energije čist, ne treba brinuti o njemu. Usmerite um na čitavo telo i održavajte duh na visokom nivou da se ne bi uskladili sa energijom nižeg nivoa.
6. Reiki je delotvoran nezavisno od našeg uverenja – bez obzira u koju religiju ili ideologiju verujete ili ne verujete, Reiki će uvek delovati na obolelo mesto u fizičkom telu, na biljke, kućne ljubimce i na sve ono što tretiramo u datom trenutku. Ljudi ga imaju pravo odbiti. Nemojte ga nametati silom, jer energija neće teći u osobu koja ga odbija.
7. Delotvoran je za sva stvorenja – isceljivanje Reikijem je delotvorno za ljude, životinje, biljke i mesta odnosno za sve što postoji u univerzumu. Važno je održavati svest čistom i ne uskladiti je s niskim ili grubim vibracijama.
8. Sinergijski je delotvoran sa drugim tehnikama – njegovo delovanje je udvostručeno kada se koristi sa lekovima i drugim metodama kao što su akupuntura, akupresura, či-gong, kiropraktika, masaža, rad s energijom, itd.
9. Reiki obnavlja životnu energiju i pojačava prirodne isceljujuće procese organizma. Lekovi i druge tehnike mogu biti uspešnije sinergijskim delovanjem sa Reikijem.
10. Nadilazi prostor i vreme – upotrebom simbola Reiki omogućuje isceljivanje na daljinu, isceljivanje prošlosti i budućnosti. Celokupno postojanje je sazdano od energije/vibracija. Vi i drugi ljudi ste u stvari jednaki i ne postoji prepreka u vidu vremena i prostora.
11. Pročišćava karmu – Reiki je koristan za pročišćenje karme i isceljenje prošlih trauma. Loša karma iz prošlosti mora se promeniti da bi istinski mogli prihvatiti sreću i uživali u sadašnjem trenutku. Zato se prošla karma mora isceliti ponavljanjem samopročišćenja Reiki energijom. Važno je pokušati živeti život bez uticaja stare karme i ne stvarati novu.
12. Reiki je pokretač duhovnog buđenja – usklađujući se sa suštinom Reikija putem samopročišćenja i meditacije i svakodnevne primene ove energije možete napredovati ka samoostvarenju. Cilj Reikija je dostići stanje duhovne probuđenosti koje je postigao Usui sledeći Reiki u svakodnevnom životu. Drugim rečima samoostvarenje u tišini, miru i vrhovnom blaženstvu.

Da li je Reiki način opuštanja?

Reiki opušta i isceljuje telo i um. Takođe pojačava samoiscjeljujuću moć i imunološki sistem. Može se reći da Reiki deluje na tajnovit i jednostavan način, nenasilno i sa finom vibracijom - vibracijom ljubavi.

Reiki-ho treba shvatiti i kao najbolji način opuštanja. Napeti smo veoma u današnje vreme, ali većina nas je zaboravila kako da se opusti i zato uvek osećamo da smo pod stresom. Stres je izobličenje u telu i duhu i kada se jednom pojavi destruktivno deluje. Uzrok izobličenja postoji svugde, u drevno vreme ljudi su govorili da bolest uzrokuju tri faktora: "unutrašnji faktor", "spoljašnji faktor" i "nijedan". Unutrašnji faktor je uzrokovan emocijama poput sreće, ljutnje, žalosti, straha, stresa, mržnje, teskobe i sličnih negativnih psihičkih i emotivnih stanja. Spoljašnji je uzrokovan našim prirodnim okruženjem poput visoke ili niske temperature, vetra, vlage i sl. Ostali uzroci su preterani rad, preterano piće, prejedanje, previše seksa, povrede, zavisnosti kao i genetsko nasleđe. Uz sve ovo možemo dodati uzroke modernog društva poput štetnog zračenja elektromagnetnih talasa, lekova, dodataka hrani (konzervansi i aditivi), zagađenja vazduha i vode i sl. Ti se faktori nazivaju “stresorima” i mogu pobuditi stres, ali nisu stres sam po sebi.

Sve dok živimo u ovakvom društvu nije moguće izbeći stresove, ali to ne znači da su svi pod stresom, moguće ga je izbeći.Možete izabrati bilo koju metodu ali ponekad ne možete pobeći čak i kad želite ili možete izgubiti borbu. U tom se slučaju možete povezati sa stresom, tako što ćete ga kontrolisati, i tada su male šanse da ćete se razboleti.

Na zemlji postoji otprilike 20.000 vrsta bolesti i prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji oko 90% bolesti nekako je povezano sa stresom. Reiki pomaže potpunom opuštanju sa visokom i nežnom vibracijom,i na taj način uklanja postojeći stres i sprečava pobuđivanje novog stresa.

Biti zdrav znači imati dobru energetsku ravnotežu. Kad se ta ravnoteža iz nekog razloga poremeti i ne može se vratiti to nazivamo bolešću.

Energetska ravnoteža je najviše poremećena stresom. Kao rezultat toga smanjeno je funkcionisanje imunološkog sistema i samoisceljujuća moć organizma. Tada je sistem koji nas održava zdravim, homeostaza (funkcija koja vraća težinu viska u središte) narušen. Homeostaza se sastoji od tri sistema, imunološkog, autonomnog nervnog sistema i hormona. Ovi sistemi se međusobno drže u ravnoteži, ali kada jedan od njih zakaže niti jedan sistem ne radi kako treba.

---

Stupnjevi Reikija

Navešćemo nekoliko smernica svakog Reiki stepena sa stanovišta onoga šta možete naučiti i postići. Pre svega shvatite da Reiki-ho treba biti jednostavan.

Prvi stepen (Shoden) je bitan za ispravno razumevanje, jer se odnosi na ljude koji će učiti Reiki-ho po prvi put. Učenje će kad krenete na više stepene biti jednostavnije ali će zahtevati više vremena i truda. Na prvom stepenu otvara se Reiki kanal putem inicijacije i učite tehnike poput iscjeljivanja uma i tela te pročišćavanja energije.

Na drugom stepenu (Okuden) učite tehnike poput isceljivanja van vremena i prostora, i ostvarivanja mentalne ravnoteže podizanjem kvaliteta i moći Reikija upotrebom simbola. Ukratko, poboljšavate svoje isceljujuće sposobnosti i širite upotrebu Reikija isceljivanjem simbolima.

Na trećem stepenu (Shinpiden) dolazite u kontakt sa svetlošću (vibracijama) viših dimenzija i dostižete najviši vibratorni/energetski nivo. Upotrebom majstorskog simbola kontaktirate svest viših dimenzija, da bi je sledili u svakodnevnom životu. Ukratko, pokušavate se oplemeniti sledeći vođstvo i potporu iz viših dimenzija u svom svakodnevnom životu.

---