ŽIVOT_87    +1 +10 +50

Како да постанем најбоља верзија себе за месец дана?


Пробуди се рано ујутру , нисам ја онај који приморава да се буди у 5 ујутро. Из дана у дан бићете све бољи па прво преузмите иницијативу.
Започните дан вежбањем , ако немате довољно времена да идете у теретану и вежбате. Наручите основну опрему за теретану код куће и почните са њом. Ово ће уштедети ваш новац као и време. Увек користите слушалице/слушалице док вежбате са својим омиљеним песмама, ово ће променити ваше расположење и такође ће повећати енергију за вежбање.
Будите тачни на послу , покушајте да започнете посао на време како бисте могли на време да напустите своју канцеларију или радну локацију и искористите преостало време са вољенима.
Никада не седите на истом месту дуже од пола сата, седење на истом месту дуже време је штетно као и пушење цигарета. Зато правите паузе између посла и прошетајте неколико корака ту и тамо.
Пијте довољно воде , одржавајте унос воде током дана. Држите боцу мале величине како бисте постигли и тачку 4.
Дајте највећи приоритет својим родитељима , на крају неће бити никога осим ваших родитеља, па проведите време са њима директно или индиректно (позиви).
Пратите свој новац , уложите свој новац за будућност. Инвестирајте у заједничке фондове, ЕТМонеи је добра апликација за улагање у узајамне фондове која ће вам помоћи да пратите и своје трошкове. Придружите се Вхатсапп групама које објављују понуде и кодове купона, ово ће уштедети много новца.
Уложите своје време на правим местима , проведите време на куора уместо да скролујете по инстаграму или било којој сличној платформи друштвених медија.
Охрабрите људе , ваш глас може да промени став писаца који проводе своје време да би помогли другима. :)


   I Z L A Z   


@ Lazar