GOSPODIN_28    +1 +10 +50

15 малих навика које ће направити велику разлику:


1) Поспремите кревет сваког јутра.

2) Уместо да скролујете кроз друштвене мреже, направите паузу тако што ћете се кретати .

3) Прочитајте више књига.

4) Пре спавања испланирајте шта треба да урадите сутра.

5) Не одлажите мале задатке ; ако нешто траје мање од 2 минута, урадите то сада.

6) Направите листе обавеза на основу ваших животних циљева .

7) Поставите себи рокове .

8) Идентификујте ометања и пронађите начине да их избегнете како бисте били продуктивнији .

9) Вежбајте да будете захвални за оно што имате.

10) Једите више здраве хране попут воћа, поврћа и интегралних житарица.

11) Смањите конзумацију алкохола и кофеина пре спавања.

12) Размислите о постигнућима своје недеље и планирајте следећу.

13) Проводите време са људима који вас подржавају и охрабрују .

14) Започните хоби или пројекат ван посла у коме уживате.

15) Размислите о својим дугорочним циљевима .

Ако сте стигли, честитам! Ви сте међу првих 1% који завршавају оно што започну


   I Z L A Z   


@ Lazar