Мушкарци који подржавају жене да се осећају безбедно у везама не односе се само на физичку заштиту – већ на емоционалну сигурност, поштовање и поверење. Али можда је најдубља спознаја да сигурност почиње изнутра - за оба партнера.

Када кажем „безбедност је унутрашњи посао“, мислим да осећај сигурности почиње самосвести и емоционалном регулацијом. Као мушкарци, често одрастамо са друштвеним порукама које изједначавају снагу са стоицизмом или доминацијом.

Права снага долази од тога да будемо у складу са својим емоцијама, препознајемо своје окидаче и управљамо реакцијама без наношења штете – било речима, делима или занемаривањем.

Подршка женама да се осећају безбедно значи да се доследно појављују, слушају без дефанзивности и стварају простор где могу да се изразе без страха од пресуде или одмазде. То значи поштовати границе, признати грешке и исправити се када је то потребно.

Али ево тешке љубави: мушкарци не могу бити једини пружаоци унутрашње сигурности. Жене такође морају поседовати свој унутрашњи рад.

Неке жене имају тенденцију да свој осећај сигурности пренесу мушкарцима док занемарују сопствени емоционални раст. Очекивати да ће мушкарци бити непоколебљиви заштитници или емоционални сидри, а да не ураде унутрашњи рад на неговању личне отпорности је неодрживо.

Разумем људску потребу за везом и подршком, али ослањање искључиво на мушкарце да регулишу осећај сигурности ствара једнострану динамику. Фундаментална сигурност долази изнутра — од суочавања са страховима, зарастања прошлих рана и развијања емоционалне снаге.

Мушкарци не могу бити трајни штит од животних неизвесности; међусобна одговорност је неопходна за уравнотежене, здраве односе.

Сећам се времена када је мој партнер поделио нешто дубоко лично са мном. Мој први инстинкт је био да понудим решења, али видео сам да јој само требам да слушам. Тај тренутак ме је научио да присуство и пажња може бити већа подршка од било ког савета који бих могао дати.

Имао сам и тренутке када се моја партнерка превише наслањала на мене и сматрала ме одговорним за њену безбедност. Из тога сам научио да ниједан човек не може попунити празнину коју остављају незалечене ране или неразјашњени страхови. Ни обрнуто. Када смо се обоје прво појавили за себе, могли бисмо да се покажемо боље једно за друго.

Ништа од овога није могуће ако сами не радимо унутрашње послове. Ако носимо неразјашњени бес, несигурност или трауму и не преузмемо власништво над нашим исцељењем, то ће неизбежно продрети у наше односе.

Научио сам да ме то што сам приземљен и емоционално присутан чини сигурнијим партнером. Када комуницирам отворено, преузимам одговорност за своје поступке и слушам са емпатијом, помажем у стварању окружења у којем се мој партнер осећа виђеним, саслушаним и сигурним.

И научио сам колико је лековито када моја партнерка преузме одговорност за своје емоционалне окидаче уместо да очекује да ја њима управљам уместо ње.

Ово путовање није савршенство; ради се о напретку и одговорности. Подршка женама у нашим животима значи посвећеност сопственом расту. Сигурност у вези није нешто што некоме „дајемо“ – то је нешто што заједно градимо. ☁🪽

   I Z L A Z   

@ Lazar

---