1. Obratite posebnu pažnju kada ona govori. Shvatite ne samo riječi već i emocije iza njih. Ovo pokazuje empatiju i podršku.

2. Stavite se u njenu poziciju da biste razumeli njenu perspektivu. Pokažite da vam je stalo do njenih osećanja i iskustava.

3. Ohrabrite otvorenu i iskrenu komunikaciju. Stvorite joj siguran prostor da izrazi svoje emocije bez straha od osude.

4.Svako ima različite načine obrade emocija. Poštujte njenu potrebu za prostorom ili vremenom ako u početku više voli da se bavi stvarima sama.

5. Priznajte njene emocije i potvrdite ih. Dajte joj do znanja da su njena osećanja važna i da ste tu za nju.

6. Emocije mogu biti složene. Budite strpljivi i sa razumijevanjem, posebno u teškim vremenima.

7. Pitajte kako je možete podržati. Ponekad samo saznanje da je neko tu može napraviti značajnu razliku.

   I Z L A Z   

@ Lazar

---