Pijte puno vode
Jedite povrće
Jedite voće
Jedite koštunjave plodove
3 urme dnevno, povećavaju hemoglobin u krvi
Večerajte 3 sata pre spavanja
Jedite samo kada osetite glad
Ležite svaki dan u isto vreme
Kontinualno spavanje od oko 7h
Budite radosni kada ustanete
Ispuniute sebi sve želje
Birajte za sebe najlepše
Birajte za sebe najkvalitetnije
Ne sekirajte se
30 minuta vežbanja dnevno
Šetajte s prijateljicom
Smejte se naglas
Zagrlite nekog
Igrajte se sa decom
Osmeh na lice
Lepe misli u glavi.
Srećno!

   I Z L A Z   

@ Lazar

---