ili 10 koraka do sreće u 2024

Prihvatite sebe onakvima kakvi jeste. Imitiranje drugih će uticati na vaš identitet. Budite ponosni: vi ste jedinstveni i živite sretno s tim.
Lezite rano
Početak vašeg srećnog dana počinje noćom. Nepotpun i poremećen san će vam omogućiti da budete raspoloženi celi dan, a produktivnost niska. Ležijte rano i najmanje 6 sati.
Meditacija
Veoma je važno da budete mentalno smireni, da smanjite negativne misli i da budete zdravi jer je teško težiti u životu bez dobrog fizičkog i mentalnog zdravlja.
Dijeta
Dijeta vas može učiniti energičnima ili lenjim. fit ili gojazni, Održavajte zdravu prehranu i hranite svoje telo pravim suplementima kako biste bili jaki izvana i iznutra.
Planiranje
Planirajte svaki dan unapred i približavajte se svojim životnim ciljevima sistematski. Planiranje vam pomaže da zabeležite napredak. Vaša mala i dnevna postignuća donose veću radost i održavaju vas motivisanim.
finansije
TREBA LI ili ŽELITE? Potrošite nakon štednje jer nikad ne znate kada će vam trebati. Finansijska stabilnost daje vam osećaj sigurnosti koji rezultira srećom.
Budite fizički društveni
Izražavanje sebe i društvenog života proživljava vas izolacije. Biti voljen i izražavati ljubav svom prijatelju i porodici stvoriće osećaj pripadnosti. Štaviše, biti društveni je najbolji stres ikada.
Putovanje
Očekivali ste ovo, zar ne? Da, putovanja na mesta opuštaju um, telo i dušu. Zamislite ta bujna zelena brda, zlatne plaže, sretna putovanja, ljude koje upoznajete i mesta koja posećujete. Ah! Tako opuštajuće.
Probajte nove stvari
Prestanite biti zatvoreni u svojoj zoni udobnosti, iz svoje svakodnevne rutine. Ponekad je lepo isprobati nove stvari. Izađite i istražite. Zapamtite, nikada ne možete preći okean ako nemate hrabrosti da napustite obalu.
Zadovoljstvo
Budite zadovoljni i pronađite sreću u onome što posedujete. Radite ka svom cilju bez poređenja i prosuđivanja. Ne morate da vidite šta oni imaju ili šta vi nemate. Provedite više vremena primećujući šta imate.

   I Z L A Z   

@ Lazar

---