Navike koje treba steći u 2024. godini?

Nije potpuna lista:
▪ Naučite pravilno disati. Većim delom dana naše disanje je plitko. Dišite kroz dijafragmu barem nekoliko puta dnevno. To nas oslobađa od napetosti.
▪ Recite sebi da ne paničite kada se suočite s problemom. Pokušajte smisliti rešenje. Valjda ste shvatili da smo prepušteni sami sebi. Ili jepše da kažem - zadati smo sami sebi.
▪ Sklonite se kada se drugih dvoje svađaju. Nije vam tu mesto. Gledajte svoja posla.
▪ Ne savbetujte druge, ako vas nisu ništa pitali.
▪ Bez obzira koliko zaradite, pokušajte da uštedite deo zarade pre nego što počnete da trošite. (Sklonite deo od sebe).
▪ Ne radite nikakav posao površno. To postaje navika.
▪ Nemojte žuriti kada nema potrebe, ali nemojte biti letargični kada postoji potreba da se zadatak izvrši ekspeditivno.
▪ Držite svoju zadatu reč i drugima i sebi.
▪ Prošetjte svaki dan, makar to pijace i nazad.
▪ Obavezno se jednom dnevno čujte s nekim,
▪ Jedite samo kada ste gladni.
▪ Slušajte muziku.
▪ Čitajte neku knjigu.
▪ Lezite na vreme.
▪ Jer ćete se probuditi rano - i ceo dan je pred vama. 😀

   I Z L A Z   

@ Lazar

---