Napitak od jabuka, šargarepe i cvekle za čišćenje masne jetre

Uzmite tri veće šangarepe
Jednu jabuku
Jednu cveklu
Operite ih, očistite ih i ubacite u sokovnik (ako nemate sokovnik drugi recept možete iskoristiti)
Napravite sok
Možete dodati kockice leda ako je leto ili malo đumbira
Ovo pijte svakodnevno i vaša jetra će veoma brzo biti očišćena.
Jabuke uklanjaju toksine iz sistema organa za varenja i holesterol u krvi, pa se tako smanjuje količina štetnih materija koje bi mogle dodatno opteretiti jetru.
Tu osobinu imaju zahvaljujući prisutnosti pektina u njihovom sastavu. Sve vrste jabuke su dobre za detoksikaciju.
Šargarepe stimulišu rad jetre i ubrzavaju tromu jetru.
Baš kao i jabuke, sprečavaju akumulaciju toksina i tako podstiču jetru da bolje funkcioniše. Odličan su izvor beta-karotena.
Sposobnost cvekle da čisti jetru od masnoća čini je jednom od savršenih sastojaka za čišćenje jetre. Fitonutrijenti, koji su deo cvekle, imaju jako antiinflamatorno dejstvo. Poboljšava cirkulaciju i daje telu dovoljno energije za čitav dan.
Zeleni čaj za čišćenje i detoksikaciju jetre 🔥🔥🔥
Kuvajte 2 dl vode do ključanja.
Sklonite sa peći i sačekajte malo da se temperatura smanji.
Jednu kafenu kašicicu zelenog čaja stavite u cediljku i stavite na šolju.
Sipajte vodu preko zelenog čaja i pustite da on polako pusti aromu u vodu.
U Japanu ovo je više umetnost nego spremanje čaja !
Promešajte na svakih pola minuta i proverite da li vam ukus odgovara.
Čaj možete zasladiti sa malo meda ili dodati malo cimeta, đumbira po vašem ukusu.
Jedna do dve šolje dnevno je sasvim dovoljno da se vaša jetra preporodi i vi zajedno sa njom. Najviše sedam šolja zelenog čaja dnevno smete popiti !
Na ovaj način ćete uraditi detoksikaciju masne jetre.
Zeleni čaj deluje kao antioksidant, a supstance koje su u čaju kao što su polifenoli i hlorofil, u velikoj meri mogu poboljšati zdravlje vaše jetre.
Zeleni čaj poboljšava varenje, ubija bakterije i generalno, produžava životni vek.
Zbog toga zaslužuje titulu jednog od najboljih prirodnih detoksikatora.
PrirodniLek.org

   I Z L A Z   

@ Lazar

---