1. Poboljšajte svoje držanje:

Stanite uspravno, držite ramena unazad i glavu gore. Dobro držanje može učiniti da izgledate više, samopouzdanije i privlačnije.

2. Vježbajte dobru njegu:

Vodite računa o svojoj kosi, koži i noktima. Pobrinite se da vaša odjeća bude čista, dobro uklopljena i sa stilom. Dobra njegovanost može napraviti veliku razliku u tome kako vas drugi doživljavaju.

3. Naspavaj se dovoljno:

Nedostatak sna može učiniti da izgledate umorno, istrošeno i neprivlačno. Potrudite se da spavate najmanje 7-8 sati svake noći kako biste održali nivo energije i da vaša koža izgleda svježe.

4. Redovno vježbajte:

Vježbanje može povećati vaše samopouzdanje, poboljšati raspoloženje i pomoći vam da izgledate i osjećate se privlačnije. Pobrinite se da vježbate barem 30 minuta svaki dan.

5. Jedite zdravu prehranu:

Zdrava prehrana može poboljšati vašu kožu, kosu i cjelokupno zdravlje. Jedite puno voća, povrća, nemasnih proteina i zdravih masti kako biste izgledali i osjećali se najbolje.

6. Smile More:

Iskreni osmeh može vas učiniti pristupačnijim, prijateljskim i privlačnijim. Vježbajte da se češće smijete, čak i kada vam se to ne sviđa.

7. Vježbajte pozitivan samogovor:

Način na koji razgovarate sa sobom može uticati na vaše samopouzdanje i privlačnost. Vježbajte pozitivan razgovor sa sobom kako biste podigli svoje samopoštovanje i osjećali se privlačnijim.

8. Vježbajte aktivno slušanje:

Aktivno slušanje može vas učiniti privlačnijim drugima. Obratite pažnju kada drugi govore i pokažite iskreno interesovanje za ono što imaju da kažu.

9. Vježbajte ljubaznost:

Biti ljubazan i saosjećajan može vas učiniti privlačnijim drugima. Vježbajte nasumična djela ljubaznosti i fokusirajte se na to da se drugi osjećaju dobro.

10. Okružite se pozitivnim ljudima:

Okružite se pozitivnim ljudima koji vas podržavaju i koji u vama izvlače ono najbolje. Pozitivna energija je zarazna i može vas učiniti privlačnijim.

   I Z L A Z   

@ Lazar

---