Kada izgubite emocionalnu vezu s njom/njom, shvatite koliko je ona zapravo obična. Vaša emocionalna privlačnost prema njoj je ono što je čini posebnom. Emocije nas čine svjesnima svih stvari koje ne funkcioniraju.
Usklađujete se sa svojim ciljevima bez napora kada odjekuju u vašem srcu, a ne nužno u vašem umu.
Pojedinac shvaća važnost emocionalne regulacije kako bi logički reagirao na situacije u kojima vam emocionalne reakcije ne služe. Pribranost je ključna.
Slušanje naših emocija pomaže nam da ispravimo naša životna iskustva, damo prioritet našim vrednostima i kažemo „ne“ s milošću i bez izgovora.
Emocije nam pomažu da shvatimo šta nam je potrebno. Da li je to hrabrost, otpornost, mašta, samopouzdanje ili dosljednost.
Ponekad samo treba da se ponovo kalibrirate: fokusirajte se unutra, vodite računa o svom unutrašnjem dijalogu, sagledajte stanje, samorefleksiju i kurs ispravan.
Slušanje svojih emocija pomaže vam da identifikujete i preoblikujete prosudbe, cijenite svoju individualnu ljepotu, izliječite svoje nesigurnosti, djelujete iz obilja i shvatite da percepcija koju imate o drugima odražava ono što osjećate o sebi.
Slušanje svojih emocija pomaže vam da budete super selektivni sa svojim vremenom i energijom kako biste bolje razumjeli sebe i druge.
Ona vodi naše ponašanje: način na koji se ophodimo prema ljudima, vrednosti koje podržavamo, uvjerenja koja gajimo i način na koji utičemo na druge, dijelimo komplimente i uvide, aktivno tražimo stvari koje cijenimo, smiješimo se drugima i bolje komuniciramo.

   I Z L A Z   

@ Lazar

---