MISLIM_24    +1 +10 +50

30 kratkih navika koje imaju ogroman povratak na život


Zapišite stvari - naš mozak služi da imamo ideje, a ne da ih držimo.
Odvojite sekundu za pauzu prije nego što odgovorite. Postanite manje reaktivni.
Svaki dan pročitajte nešto. Čak i samo jednu stranicu.
Svaki dan napišite nešto. Čak i samo jedan pasus.
Automatizirajte i serirajte koliko god možete. Naš mozak ima više prostora da bude kreativan kada ne donosi stalno odluke.
Iznesite malo sunca na svoju kožu što ranije tokom dana.
Kada te boli mozak. Prestani raditi. Napravite brzu pauzu da isključite i napunite.
Ograničite svoju listu obaveza na 3 najvažnija zadatka u danu.
Zapišite sve što vam odgovara.
Rastavite ciljeve na najmanje moguće korake.
Cijenite svoje vrijeme iznad svega.
Pronađite hobije koji zaokupljaju vaš um i dušu – radite ih što češće možete.
Postavite telefon van sobe dok radite.
Pratite sve što radite za jedan dan do minute. Pronađite gdje su ponori vremena.
Prestanite upoređivati ​​vas iza kulisa sa filmom svih ostalih.
Češće se dosađujte. Naši umovi dobijaju najbolje ideje kada im se dozvoli da lutaju.
Slušajte više nego što govorite.
Stvarajte više nego što trošite.
Više komplimentirajte nego što se žalite.
Izbrišite aplikacije koje ne koristite.
Donirajte odjeću koju ne nosite.
Služite drugima koliko god možete. Ovo je moćan izvor sreće.
Stvorite naviku da se obraćate starim prijateljima.
Nikada nemojte reći "da" samo zato što se osjećate obaveznim
Vodite računa o svojoj informacionoj prehrani - Nezdrava informacija šteti našem mozgu kao što nezdrava hrana šteti našem tijelu.
Manje gledajte u svoj telefon, više gledajte u oči ljudi.
Vratite se na stvari koje su vam u prošlosti donosile radost. Vjerovatno će to ponoviti.
Postavite vremenska ograničenja za zadatke. Koristite "Parkinsonov zakon" u svoju korist.
Pamtite imena ljudi i često ih koristite
Upamti da ćeš jednog dana umrijeti.


   I Z L A Z   


@ Lazar