SEKS_29   +1 +10 +50
KAKO KOMUNICIRATI SEKSUALNE POTREBE. Uspostavite povjerenje i intimnost : Počnite s lakšim razgovorima o pristanku ili kontracepciji kako biste izgradili povjerenje i intimnost Učestalost razgovora : Budite otvoreni o tome koliko često biste željeli da se upuštate u seksualne aktivnosti i budite spremni da saslušate perspektivu svog partnera. Izrazite sviđanja i nesviđanja : Komunicirajte u čemu uživate, a šta vam nije ugodno kako biste osigurali međusobno razumijevanje preferencija jednih drugih Podijelite fantazije : Otvorite svoje seksualne fantazije, jer razgovor o njima može dovesti do sretnijih seksualnih odnosa Počnite tiho : Započnite razgovor nježno i koristite "ja" jezik da izrazite svoja osjećanja i potrebe Stvorite ritual : Odredite redovno vrijeme za razgovor o seksu i počnite s raspravom o tome šta je dobro u seksu Budite osjetljivi na udobnost vašeg partnera : Izbjegavajte spominjanje bilo čega što bi moglo ugroziti vašeg partnera i poštujte njegov nivo udobnosti Fokusirajte se na intimnost : Naglasite emocionalne i intimne aspekte vašeg seksualnog odnosa, a ne samo fizičke aspekte Često razgovarajte : Održavajte linije komunikacije otvorene i vodite redovne razgovore o svom seksualnom odnosu Priznajte, povežite se, želja, zadovoljstvo i istraživanje : Razmislite o pet ključnih seksualnih razgovora koji pokrivaju ove aspekte kako biste osigurali sveobuhvatnu diskusiju o vašem seksualnom odnosu
I Z L A Z
@ Lazar
|